Keiko Diary
Unsere Themen heute:
- SUWARI-WAZA KATATE-DORI KOTEGAESHI
- HANMI-HANDACHI-WAZA KATATE-DORI KOTEGAESHI, lange Form, um ausreichend Abstand zu gewinnen
- TACHI-WAZA KATATE-DORI KOTEGAESHI
- RYOTE-DORI KOTEGAESHI, Schnitt nach oben, lange Form
- KATATE-DORI UCHI-KAITEN-NAGE in OMOTE, Schnitt nach vorne & Wechsel auf Vorderseite
- KATATE-DORI UCHI-KAITEN-NAGE in URA, klare Positionierung hinter UKE
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- USHIRO-RYOKATA-DORI Grundlagen
- USHIRO-RYOKATA-DORI IKKYO in OMOTE & URA
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- USHIRO-RYOTE-DORI Grundlagen
- USHIRO-RYOTE-DORI IKKYO in OMOTE & URA
- USHIRO-RYOTE-DORY NIKYO in OMOTE & URA
- USHIRO-RYOKATA-DORI SANKYO in OMOTE & URA
- USHIRO-RYOKATA-DORI KOKYU-NAGE
- USHIRO-RYOKATA-DORI AIKI-OTOSHI
- USHIRO-RYOKATA-DORI KOKYU-OTOSHI durch Gewichtsverlagerung unter UKE
- USHIRO-KAKAE-DORI Grundlagen
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
Dan-Vorbereitung
- KATATE-DORI IKKYO-NAGE
- SUWARI-WAZA SHOMEN-UCHI IKKYO
- SUWARI-WAZA KATA-DORI NIKYO
- SUWARI-WAZA AI-HANMI KATATE-DORI SANKYO
- SUWARI-WAZA KATATE-DORI YONKYO
- SUWARI-WAZA YOKOMEN-UCHI IRIMI-NAGE
- TORI-WAZA-JIYU
Keiko
- USHIRO-RYOTE-DORI KOKYU-NAGE
- USHIRO-RYOTE-DORI IKKYO, kurzer (TSUGI-ASHI) und langer (KAITEN) Eingang
- AI-HANMI KATATE-DORI IKKYO-NAGE
- AI-HANMI KATATE-DORI UCHI-KAITEN-SANKYO
- TANTO-DORI CHUDAN-TSUKI UCHI-KAITEN-SANKYO
- TANTO-DORI SHOMEN-UCHI GOKYO
- SHOMEN-UCHI USHIRO-KIRI-OTOSHI
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.
Unsere Themen heute:
- HANMI-HANDACHI-WAZA SHOMEN-UCHI IRIMI-NAGE in URA
- HANMI-HANDACHI-WAZA SHOMEN-UCHI KOTEGAESHI in URA
- MOROTE-DORI KOKYU-NAGE (nach unten)
- MOROTE-DORI KOKYU-NAGE-NANAME (nach oben)
- MOROTE-DORI IRIMI-NAGE (nach oben)
- MOROTE-DORI KOTEGAESHI (nach unten)
- MOROTE-DORI JUJI-GARAMI (nach oben)
Das Keiko wurde angeleitet von Klaus Meßlinger.